URSOT

应用简介

URSOT是一款融合多种功能的游戏化学习软件，具备海量游泳训练计划资源，涵盖各类技术要点与难度层级，可适配不同水平游泳爱好者的需求。软件针对不同泳姿、训练模式及项目的细致分类教案，每一份教案都包含详尽的训练指导内容。无论是制定个性化训练方案，还是开展训练数据的解析，这款软件都能够为用户提供体系化的支持与服务。

软件功能

1、游泳训练

软件提供了线上的游泳训练，轻松开启自己的训练。

2、训练计划

平台同样支持用户查看自身的训练计划，以便能更妥善地进行制定。

3、训练计时

具备训练计时功能，能快速为自身的游泳训练进行计时。

4、历史数据

用户还能够查看自己的历史训练数据，以此见证训练能力的变化。

5、统计分析

还会对用户在不同阶段的训练数据展开统计分析，以便更精准地把握训练进展与实际状况。

6、随手分享

支持用户随时分享自己的训练成果，发布个人动态。

使用教程

一：训练数据的统计

1、训练课运动量与负荷强度的统计工作，涵盖训练人员的签到登记环节。

2、以年、月、季度、周为时间节点，对训练运动量与训练方法类别的统计。

3、支持自定义时间，能够对训练运动量和训练方法类别展开统计。

二、游泳训练计划库

1、提供涵盖不同泳姿、训练类型与项目分类的训练教案，且每份教案均附有详细的训练指导说明。

2、邀请优秀的游泳教练员，分享不同风格的训练教案，并附上教练员的情况介绍。

3、计划库中的训练教案支持直接调用，便于游泳教练学习和借鉴各类运动训练方法。

三、训练模块组合功能

1、把运用不同训练方法的模块单元，通过搭建组合的方式来完成训练计划的制定。

2、对训练模块的设置，可根据需要添加训练备注。

3、依据游泳教练员的工作习惯，对模块进行单一单元与组合单元的划分。

四、实时训练功能

1、依据训练模块所设定的时间、泳姿以及距离参数，自动运行训练单元。

2、以手动功能，采集游进速度和训练负荷等数据。

3、游速、脉搏、游量、训练项目、组次、泳姿、项目时间、包干倒计时等数据，会进行实时显示。

五、训练计划交流与导出

1、制定个性化训练方案，支持交流研讨与经验分享，为广大教练同行提供训练方向与实践参考，助力工作开展。

2、自定训练计划，可通过微信图片形式导出，便于教练与学员间的训练交流。

软件亮点

1、轻松发现热门的应用；

2、拥有强大的搜索引擎，找应用快人一步；

3、优质资源高度聚合平台，百万应用任你挑选；

4、提供海量游戏、软件、音乐、小说、视频、壁纸主题等资源；

软件优势

1、海量资源：可免费获取数十万款应用与游戏，还有海量正版壁纸供你随心挑选。

2、高速稳定：依托稳定的高速服务器作为保障，还具备断点续传功能，能够从容应对各种网络状况。

3、精准语音搜索：准确率高达96%，无需手动输入，直接说出您的需求即可。

软件特色

1、不断更新

软件能够协助用户持续更新相关训练计划，让用户始终紧跟最新的训练方法。

2、多种训练

平台为用户准备了丰富多样的训练计划，助力大家接触并熟悉不同风格的训练模式。

3、科学依据

这里也会为用户的训练提供科学依据，并依据用户的自身情况进行调节。

4、多种功能

为用户配备了多样化的功能模块，能够便捷地定制并组合成专属的训练计划。

5、持续优化

用户能够对自身的训练方法不断优化，轻松达成科学训练的目标。

6、高效训练

助力用户开展高效的在线训练，助力用户实时提升训练效率。