自律计划清单

应用简介

这款旨在帮你增强自我约束能力的生活应用，通过记录每日需要完成的任务，能帮你克服拖延习惯，把精力集中在达成当日设定的目标上。你可以灵活规划各类时间安排，无论是工作任务还是出行计划都能轻松管理，使用起来十分方便。

自律计划清单怎么用

设置好自己的专注时间，点击开始即可。

进入习惯管理界面，用户能够根据自身需求自定义添加新的习惯事项，并灵活设定相应的完成频次，从而开启属于自己的规律自律生活模式。

点击任务，点击创建任务。

然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可。

返回任务首页，即可看到自己的待办事项。

自律计划清单软件特色

系统会在每个清晨提示你记录当日需要处理的事务，而在一天临近尾声时，也会及时告知你还有哪些安排尚未落实。

平台每日生成近一周的任务完成情况可视化图表，帮助用户直观把握自身的进步轨迹。

的闹钟系统支持自定义铃声，只需上传你喜爱的音乐文件，接着点击切换即可完成设置。

自律计划清单软件功能

当启用该功能时，可借助正向计时、反向计时或设备锁定等服务来辅助提升专注状态。

复盘总结：你能够自主选择查看今日、本周、本月或本年的待办事项完成次数以及未完成数量。

打卡签到、日程日历、待办事项管理、线上自习室、数据统计分析等多种功能与服务，多维度助力你规划和安排自己的日常起居与事务。

自律计划清单小编测评

曾经我深陷拖延的泥沼难以自拔，直到下定决心改变现状，借助一款时间管理软件作为帮手。短短不到三十天，拖延的阴霾便彻底散去，如今我的作息变得井井有条，生活状态焕然一新，幸福感也随之提升。真心建议大家也试试这类工具，让日常节奏更从容有序。