小米运动手环

应用简介

小米运动手环是一款实用的健康运动服务平台，目前已升级更名为Zepp Life，由安徽华米信息科技有限公司开发。它通过与智能设备的连接交互，为用户提供全面的运动监测与健康管理服务。用户借助这款应用，能够随时查看自身的运动数据，比如步数、运动轨迹、能量消耗等；平台还支持跑步、骑行、健走等多种运动模式，并可提供专业的运动姿态分析和心率监测分析，助力用户更科学地开展锻炼。

小米运动手环怎么绑定设备？

打开小米运动手环，登录小米账号，按照弹出的提示框要求开启相关权限。

点击右下角的“我的”选项，接着选择添加设备，然后在设备类型里找到手环；等手环对应的蓝牙名称显示出来后，点击该名称就能完成配对操作。

配对成功后，找到底部的“我的”选项，进入后点击设置，把单位调整为自己常用的计量单位。

首页支持设置日常需记录的内容，像每日步数、里程、消耗的卡路里、心率、睡眠质量等，都能进行监测设置。

解绑操作步骤：进入“我的”页面，找到需要解绑的设备并点击，然后选择解除绑定。

小米运动手环软件功能

连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表等智能设备。

记录每次运动

支持跑步、骑行、健走及相关训练项目；每次运动后都可获取专业的运动姿态与心率分析，助力运动更科学高效。

贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；

全面评测身体状态

借助小米体脂秤监测多项身体成分指标，既能科学管理身材，也能更早察觉威胁身体健康的潜在风险。

丰富的贴身提醒

无声闹钟通过振动轻柔唤醒自己，不必惊扰身旁的伴侣；无论是来电、短信还是微信等各类即时通知，都能贴身提醒，确保你不会错过任何关键信息；久坐提醒功能时刻关怀你的健康状况，帮助你规避长期久坐对身体造成的不良影响。

小米运动手环软件特色

可以帮你记录全天的活动情况，还能计算出行走和跑步的距离，以及相应的热量消耗。

监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议；

智能闹钟能在你处于浅度睡眠状态时将你唤醒，这样一来起床就不会那么痛苦了，还能让你开启精力满满的一天。

可以记录一整年的运动与睡眠相关数据，还能查看每周、每月的变化趋势，同时会给出对应的健康建议。

你可以把自己的运动成果分享到微信、QQ 或者微博，和朋友们较量一下谁的生活状态更健康。

手环可作为你的身份标识，只需靠近手机就能解锁设备，无需再输入繁琐的解锁密码或图案，既安全又便捷（目前该功能仅适用于搭载安卓4.4系统的小米手机3与小米手机4）；

支持手机来电提醒功能，当有来电未接时，手环会通过振动和闪灯的方式提醒你。就算手机放在包里，也无需担心错过重要来电。

查找手环功能时，只要手环处于蓝牙有效范围内，就会震动并伴随提示灯闪烁。

支持接入微信，查看微信好友的运动排名；

小米运动手环软件亮点

支持小米手环、小米体重秤：

你可以查看小米手环和体重秤为你记录的每日运动、睡眠、卡路里消耗以及体重信息。

支持李宁智能跑鞋：

可以查看跑步时的步频数据和前脚掌着地情况，有助于改善跑步习惯。

智能闹钟：

可以为小米手环配置智能闹钟功能，借助手环的震动来唤醒你，这样就不会惊扰到身旁的人了。

屏幕解锁：

当小米手环处于手机附近时，只需按下手机的电源键，就能即刻解锁手机屏幕，无需再输入密码。

记录跑步轨迹：

小米手环能实时监测运动轨迹、距离、时速、配速、步频以及卡路里消耗情况。当你的配速低于预设值时，手环会通过振动进行提醒；同时，语音助手也会及时告知你当前的跑步进度。

PK运动排名：

接入微信和手机QQ账号后，就能和好友比拼每日的运动步数排名了。

支持健康应用：

可以把运动、睡眠、热量消耗、体重这些数据同步到健康应用里，帮你更全面地了解自己的健康状况。

专业服务：

小米运动携手专业第三方机构，共同为用户提供更专业的服务。

更新日志

v6.13.1版本

• 优化用户体验、修复已知bug。