每日减脂食谱

应用简介

这款减脂助手能帮你科学高效地达成瘦身目标，提供多种个性化挑战方案以适配不同需求。系统会依据你的身体数据和偏好，定制专属饮食计划，让减脂过程更贴合自身节奏。此外，的饮食记录功能可随时追踪每日摄入，清晰呈现减脂进度，让你的瘦身之旅更有条理、一目了然。

每日减脂怎么使用食谱

进入每日减脂页面，点击【食谱】

进入食谱列表页面，点击【使用食谱】

在专属食谱页面，点击【使用食谱】即可

每日减脂怎么收藏适合自己的食物

1、进入食物记录窗口，点击底部的用餐时段图标

2、在食物菜单中点击食品图标

在食品详情窗口里，点击“收藏”按钮，就能把适合自己减脂的食物收藏起来啦。

每日减脂怎么设置体重单位为斤

打开每日减脂，点击右下角的我的

进入我的页面，点击体重单位选项

在弹出的页面中，设置体重单位为斤，点击确定

每日减脂软件亮点

记录每日断食的起止时间、断食时长以及饮食时段，便于信息管理。

结合你的性别、身高、体重以及日常运动情况，为你量身打造个性化的饮食方案、断食安排与食谱规划

通过智能生成个性化食谱并持续记录身体各项指标的变化，助力用户实现科学减重，有效规避单纯节食及其他不健康的减肥方式。

每日减脂软件特点

借助合理的膳食搭配与规律的运动安排，人们能够以健康的方式减轻体重，同时防止出现负面影响和身体所需营养的缺失。

支持日计划、周计划、自定义计划等多种断食模式，可满足用户多样化的减肥需求。

针对断食计划设计了6套专属食谱，另外还准备了4套分别适合学生党、上班族和女性群体的专属食谱