幻休助眠软件

应用简介

幻休助眠最新版本是一款专业且实用的手机助眠工具，专为广大失眠人群提供智能化的睡眠服务。它不仅收录了海量助眠音乐，还能实时记录个人睡眠状况，有助于全面提升用户的睡眠质量。

幻休助眠软件介绍

幻休是一款专注于助眠、冥想、放松与压力缓解的健康应用，它能够引导您以放松自然的方式进入安稳睡眠状态，有效改善您的睡眠质量。

可以记录您每晚的睡眠状况，在您处于浅睡眠阶段时，用自然的方式将您唤醒，通过独家算法生成深度分析报告。心理学家、治疗师及心理健康专家都在推荐幻休。

幻休助眠主要功能

聆听大自然的声音

智能音乐闹钟

改善睡眠品质

睡眠监测＆梦话记录

200＋治愈系纯音乐

应用特色

-常常失眠或者睡眠质量欠佳（入睡困难、频繁做噩梦、容易惊醒、睡眠程度浅）的人群

-喜欢冥想或想尝试冥想的人

-压力大、易感焦虑的上班族

-考试紧张、课业繁重的学生党

-想记录自己梦话和鼾声的人

平台优势

1、独家音乐，安抚助眠

我们携手知名疗愈音乐制作人，精心打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等一系列原创作品，为您带来暖心的睡前陪伴。

2、冥想音频，呼吸引导

- 由国外冥想专家携手国内知名高校心理研究中心联合定制的音频，能引导您快速缓解不良情绪，助您回归放松平静的状态。

3、睡眠报告，改善失眠

- 记录您睡眠时的梦话、鼾声，乃至夜间的环境声响与宠物的活动动静。

- 运用独家算法剖析睡眠数据，制作可视化报告，同时给出个性化的睡眠指导，助力改善您的睡眠质量。

4、视频闹钟，科学唤醒

唤醒闹铃会以轻柔的方式将您从浅睡眠状态唤醒，助您摆脱被闹钟猛然惊醒的困扰，轻松告别起床气。

更新内容

v3.12.0 版本

【新增】中秋 ·国庆会员特惠活动，轻松拥有好睡眠

【新增】六字诀、八段锦改善睡眠养生课程

v3.10.9 版本

-【新品上线】大师冥想课程系列《提升效率》《缓解疲劳》

-【免费】开放专业睡眠报告

-【限时免费】浅睡唤醒闹钟

-【升级】睡眠监测使用体验，更沉浸入眠

-【新增】《快速入睡》《正念冥想》《睡眠故事》《调节情绪》分类，找内容更便捷

-【新增】每日推荐，匹配不同睡眠情况与需求

-【新增】AI聊愈电话，随时陪伴，疏导情绪等问题

v3.1.03 版本

优化用户体验，修复bug